Das Aztekische Süßkraut (Phyla scaberrima) ist eine aromatische, robuste Pflanze, die durch ihren süßlichen Geschmack und ihre vielseitige Nutzung als Bodendecker und Heilpflanze geschätzt wird. Sie stammt ursprünglich aus Mittel- und Südamerika und wird in Europa vor allem als Zier- und Heilpflanze kultiviert.


Name (Deutsch): Aztekisches Süßkraut 

Botanischer Name: Phyla scaberrima 

Gattung: Phyla 

Pflanzenfamilie: Eisenkrautgewächse (Verbenaceae) 

Name im Volksmund: Aztekisches Süßkraut, Süßkraut 

Wie viele Unterarten gibt es in Europa: Keine natürlichen Unterarten bekannt; Pflanze meist als eine Art kultiviert 


Anbauordnung: Kulturpflanze, Zierpflanze, Heilpflanze 

Kulturart: Kräuterpflanze, Bodendecker 

Klimazone: Gemäßigte bis subtropische Zone, frostempfindlich 

Erntezeitraum: Sommer bis Herbst 

Zehrer Art: Schwach- bis Mittel Zehrer 


Wichtiger Hinweis zur Pflanze: Benötigt gut durchlässigen, humosen Boden und sonnigen bis halbschattigen Standort; frostempfindlich 

Bemerkung: Mehrjährig, kriechend wachsend, gut als Bodendecker geeignet 

Bester Fundort in der Natur: Ursprünglich Mittel- und Südamerika, in Europa meist kultiviert 

Beipflanzung und ihre Auswirkung: Verträgt sich gut mit anderen Kräutern und Stauden, kann Schädlingsabwehr unterstützen 


Blütenbeschreibung: Kleine, rosa bis lila Blüten in dichten, kugeligen Köpfchen 

Blattbeschreibung: Kleine, oval-lanzettliche, leicht behaarte Blätter, aromatisch 

Stamm-/Stielbeschreibung: Kriechende, verzweigte Stängel, leicht behaart 

Samenbeschreibung: Kleine, braune Samen 

Art der Wurzler: Flachwurzelnd 


Geruch der Pflanze: Süßlich, leicht würzig 

Geschmack der Pflanze: Süßlich, aromatisch 

Lebenszeitspanne: Mehrjährig 

Ökologische Schädlingsbekämpfung: Natürliche Abwehr durch ätherische Öle, fördert Nützlinge 


Keimer Art: Lichtkeimer 

Keimdauer: 10–20 Tage 

Keimtemperatur: 18–22 °C 

Keimvorbereitung: Keine spezielle Vorbereitung nötig 

Keimfähigkeit in Jahren: 2–3 Jahre 


Aussaatzeitraum: Frühling bis Frühsommer 

Aussaat Tiefe: Flach, ca. 0,5 cm 

Abstand in der Reihe: 20–30 cm 

Abstand zur nächsten Pflanze: 30–40 cm 

Samen pro Pflanzloch: 1–2 


Bevorzugte Beet Art: Kräuterbeet, Steingarten, naturnaher Garten 

Idealer Boden: Locker, humos, gut durchlässig 

pH-Wert des Bodens: 6,0–7,5 

Gießverhalten: Mäßig, trockenresistent 

Sonnenbedarf: Vollsonnig bis halbschattig 

Düngereinsatz: Gering bis mäßig 

Empfohlener Dünger: Kompost, organischer Kräuterdünger 


Ist das Anhäufen von Vorteil: Nein 

Ist eine Rankhilfe nötig: Nein 

Ist ein Spalier notwendig: Nein 


Krautzuordnung: Würzkraut, Heilpflanze, Gartenpflanze 

Mit Heilwirkung: Ja 

Wirkstoffe: Ätherische Öle, Flavonoide, Gerbstoffe 

Anwendungsbereiche: Verdauungsfördernd, entzündungshemmend, beruhigend 

Verabreichung: Tee, Umschläge, Tinkturen 


Essbar: Ja 

Welche essbaren Teile: Blätter und junge Triebe 

Giftig: Nein 

Welche giftigen Teile: Keine bekannt 

Verwechslungsgefahr mit: Andere Phyla-Arten, die jedoch ähnliche Eigenschaften haben 


Verwendung in der Küche: Aromatisierung von Getränken, Salaten, Desserts 

Beste Haltbarmachung: Trocknen oder frische Nutzung 

Lagerung der Pflanze: Kühl, trocken, dunkel 

Das beste Rezept: Aztekisches Süßkraut-Tee 

Die beste Speise: Frische Kräuter in Salaten 

Das beste Getränk: Kräutertee mit Aztekischem Süßkraut 

Die beste Beilage: Frische Kräuter zu Gemüsegerichten 


10 Unterarten in Europa:

·         Keine definierten Unterarten, Pflanze meist als eine Art kultiviert 


Drei häufig vorkommende Unterarten:

·         Nicht definiert 


Drei seltenste Unterarten:

·         Nicht definiert 


Guter Nachbar: Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Karotten (fördert Schädlingsabwehr) 

Schlechter Nachbar: Starkzehrende Pflanzen, die Nährstoffe stark entziehen 

Beste Mischkulturen: Mischkultur mit Gemüse und Kräutern zur Schädlingsabwehr 


Quellennachweis: 

-      Mein schöner Garten 

-      Kräuterlexikon 

-      Pflanzen-lexikon.com 

-      Wikipedia (Phyla scaberrima) 

-      Bayerische Landesanstalt für Landwirtschaft