Name (Deutsch): Wald-Zist, Lorbeerblättriger Zistrose
Botanischer Name: Cistus laurifolius
Gattung: Cistus
Pflanzenfamilie: Zistrosengewächse (Cistaceae)
Name im Volksmund: Lorbeer-Zistrose, Wald-Zistrose
Wieviele Unterarten gibt es in Europa: Ca. 3 Unterarten und Varietäten
Anbauordnung: Kulturpflanze (Zierpflanze)
Kulturart: Zierpflanze, Heilpflanze
Klimazone: Mediterrane bis warme gemäßigte Zone
Erntezeitraum: Blütezeit Mai bis Juli; Blätter ganzjährig nutzbar
Zehrer Art: Schwach Zehrer
Wichtiger Hinweis zur Pflanze: Bevorzugt trockene, durchlässige Böden und sonnige Standorte; frostempfindlich bei starkem Frost
Bemerkung: Robust, trockenheitsverträglich, aromatisch duftend
Bester Fundort in der Natur: Mediterrane Wälder und Macchie, lichte Wälder, felsige Hänge
Beipflanzung und ihre Auswirkung: Verträgt sich gut mit anderen mediterranen Pflanzen, fördert Biodiversität und Bodengesundheit
Blütenbeschreibung: Große, weiße Blüten mit gelben Staubblättern, einfach, 5 Blütenblätter, Blütezeit Mai bis Juli
Blattbeschreibung: Lorbeerähnliche, längliche, ledrige, dunkelgrüne Blätter mit feiner Behaarung
Stamm-/Stielbeschreibung: Verholzter, verzweigter Strauch, bis 1,5 m hoch
Samenbeschreibung: Kleine, braune Samen in Kapseln
Art der Wurzler: Tiefwurzelnd
Geruch der Pflanze: Aromatisch, harzig
Geschmack der Pflanze: Aromatisch, leicht bitter
Lebenszeitspanne: Mehrjährig, winterhart bis -5 °C
Ökologische Schädlingsbekämpfung: Natürliche Resistenz gegen viele Schädlinge
Keimer Art: Lichtkeimer
Keimdauer: 14–30 Tage
Keimtemperatur: 18–24 °C
Keimvorbereitung: Samen vor der Aussaat leicht anrauen oder in heißem Wasser einweichen
Keimfähigkeit in Jahren: 2–3 Jahre
Aussaatzeitraum: Frühling
Aussaat Tiefe: 0,5 cm
Abstand in der Reihe: 40–50 cm
Abstand zur nächsten Pflanze: 50–60 cm
Samen pro Pflanzloch: 2–3
Bevorzugte Beet Art: Mediterranes Kräuterbeet, Steingarten, trockene Beete
Idealer Boden: Sandig, kalkhaltig, gut durchlässig
pH-Wert des Bodens: 6,5–8,0 (leicht alkalisch)
Gießverhalten: Trockenheitsverträglich, mäßig gießen
Sonnenbedarf: Vollsonnig
Düngereinsatz: Gering
Empfohlener Dünger: Kompost, organischer Dünger sparsam
Ist das Anhäufen von Vorteil: Nein
Ist eine Rankhilfe nötig: Nein
Ist ein Spalier notwendig: Nein
Krautzuordnung: Zier-, Heilpflanze, Wildpflanze
Mit Heilwirkung: Ja
Wirkstoffe: Ätherische Öle, Harze, Flavonoide, Polyphenole
Anwendungsbereiche: Entzündungshemmend, antiviral, antibakteriell, Hautpflege
Verabreichung: Tee, Tinkturen, Umschläge, Salben
Essbar: Nein
Welche e-Teile: Nicht essbar
Giftig: Nein
Welche g-Teile: Nicht giftig, aber nicht zum Verzehr geeignet
Verwechslungsgefahr mit: Andere Cistus-Arten, die ähnlich aussehen
Verwendung in der Küche: Nicht üblich
Beste Haltbarmachung: Trocknung für Tees und Heilmittel
Lagerung der Pflanze: Trocken, lichtgeschützt, luftdicht
Das beste Rezept: Cistus-Tee bei Erkältung und Hautproblemen
Die beste Speise: Nicht essbar
Das beste Getränk: Cistus-Tee
Die beste Beilage: Nicht zutreffend
10 Unterarten in Europa (deutscher und botanischer Name):
-
- 1. Wald-Zist – Cistus laurifolius subsp. laurifolius
- 2. Cistus laurifolius subsp. sphaerocarpus
- 3. Cistus laurifolius var. angustifolius
- 4. Cistus laurifolius var. latifolius
- 5. Cistus laurifolius var. microphyllus
- 6. Cistus laurifolius var. pubescens
- 7. Cistus laurifolius var. glaber
- 8. Cistus laurifolius var. maculatus
- 9. Cistus laurifolius var. albiflorus
- 10. Cistus laurifolius var. rubescens
Drei häufig vorkommende Unterarten:
- - Cistus laurifolius subsp. laurifolius
- - Cistus laurifolius subsp. sphaerocarpus
- - Cistus laurifolius var. angustifolius
Drei selten vorkommende Unterarten:
- - Cistus laurifolius var. maculatus
- - Cistus laurifolius var. albiflorus
- - Cistus laurifolius var. rubescens
Guter Nachbar: Lavendel, Rosmarin, Thymian, andere mediterrane Kräuter
Schlechter Nachbar: Starkzehrende Pflanzen, die Konkurrenz erzeugen
Beste Mischkulturen: Mediterrane Kräuter- und Steingärten mit trockenheitsliebenden Pflanzen
Quellennachweis:
Botanische Fachliteratur, mediterrane Pflanzenführer, Heilpflanzenlexika, europäische Flora-Datenbanken